두부와 시금치 함께 먹으면 돌이 생긴다?
두부와 시금치를 함께 먹으면 몸에 결석이 생길 수도 있다는 것을 알게 되었습니다. 자주 함께 먹었는데… 무심코 먹던 음식들, 제대로 알고 먹어야겠어요. 두부와 시금치를 함께 먹으면 왜 해로운지 살펴볼려고 합니다. 이 두가지가 왜 상극이 되는지 살펴보겠습니다. 두부와 시금치는 왜 상극일까 두부의 칼슘과 시금치의 옥살산이 만나면 결석을 유발하는 수산칼슘이 생기기 때문입니다. 시금치에는 ‘수산‘이라는 성분이 함유되어 있습니다. 이 … Read more