굴 효능, 다이어트도 되고 염증도 잡는다고?
일상에서 우리는 종종 몸속 염증의 위험성에 대해 듣습니다. 연구에 따르면 만성 염증의 근원은 외부 요인이 아니라 몸 내부에 있으며 특히 복부 지방의 축적에 있다고 합니다. 얼마전에 지인분께서 굴을 먹고 피부가 좋아졌다고 말씀해 주셨습니다. 항상 피부트러블과 염증으로 피부과 치료도 하고, 약도 먹고, 검사도 하고, 하지만 결과는 좋아지지 않았다고 합니다. 피부때문에 스트레스가 많았다고 하더라고요. 최근에 제철음식 중 … Read more