흑삼에 대해서 들어보셨나요?
흑삼이 ‘전립선비대증 개선하는데 도움을 준다’는 뉴스를 보게 되었습니다.
전립선비대증에도 좋고, 그 외에도 좋은 효능들이 많이 있습니다.
오늘은 흑삼에 대해서 살펴보겠습니다.
흑삼이란?
가공하지 않은 인삼인 수삼을 3회이상 쪄서 말린것
암세포 증식 억제에 탁월
Rk1, Rg3, Rg5 함량이 백삼,홍삼보다 풍부
백삼 : 볕에 말린 인삼
Δ출처 : 한국식품연구원
전립선비대증 개선효과
전립선비대증이란?
생식기관인 전립선의 크기가 나이가 들수록 커지면서 전립선 안의 요도에 압력을 가해 배뇨 장애 등을 일으키는 질환
[전립선비대증을 유도한 실험용 쥐에게 4주 동안 매일 흑삼먹인 결과]
- 전립선비대증을 유도한 실험용 쥐에게 4주 동안 매일 흑삼 먹였습니다.
- 먹이지 않은 실험용 쥐와 비교했을때 전립선 무게가 최대 16.9% 줄어든것을 확인
- 전립선 조직에서 생성되는 전립선특이항원 : 최대 48.6%까지 감소
- 전립선비대증 유발인자인 디하이드로테스토스테론 : 최대 31.4% 감소
Δ출처 : 농촌진흥청
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농촌진흥청에서
이번 연구로 총 3건의 흑삼 소재화 기술 특허등록을 마쳤습니다.
6개 기업에 이전하고, 인체 적용시험을 진행하고 있습니다.
흑삼 제조 온도와 찌는 횟수, 시간 등을 표준화해 ‘인삼산업법 시행규칙’에 추가
흑삼 품질관리를 위한 성분 기준을 설정
흑삼이 호흡기 건강에도 뛰어난 효과가 있음을 밝혀냈습니다.
흑삼을 건강기능식품 원료와 천연 의약 소재로 개발하는 연구를 추가 진행할 계획이라고 합니다.
Δ출처 : 농촌진흥청
흑삼효능
- 당뇨 :
DPG3-2 성분이 들어 있기 때문에 인슐린이 수월하게 분비도도록 도와줍니다. - 항암작용 : 암세포 증식 억제에 탁월
- 콜레스테롤을 낮춰줍니다.
- 성인병 예방과 면역력 상승
- 항산화작용으로 노화를 억제하며 인지 개선 효과
- 여성들의 갱년기 건강에 좋음
- 사포닌 높은 흡수율 : 인삼 5% / 홍삼 13% / 흑삼 80%
- 피부미백 효과
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마무리
흑삼에 대해 살펴봤습니다.
흑삼 효능을 보면서 저도 한번 먹어봐야겠다는 생각을 하게 되었습니다.
하지만 무엇을 먹던 과하게 많이 먹게 되면 건강에 안 좋고 탈이 납니다.
본인 몸에 맞게 드세요.
본 포스팅은 농촌진흥청의 내용과 이미지를 사용했습니다.