안녕하세요! 오늘은 ‘내장 지방(비스테라지방 Visceral Fat)‘과 ‘복부 지방’의 차이점에 알아보려고 합니다. 처음에는 내장지방? 복부지방? 같은거 아니였어? 전 같은 줄 알았어요. 같은 지방이 아닌 다른 지방이라는 사실… 야식과 패스푸드 등 배달음식이 너무 맛있어서 먹다보니 나도 모르는 사이 쌓여 가고 내 지방들… 내장 지방과 복부 지방 차이점을 살펴보면서 저도 관리해야겠어요. 내장 지방 (Visceral Fat) 내장 지방: 실제로 … 내장 지방과 복부 지방의 차이 : 내 몸의 쌓여가는 계속 읽기